Eine Frau liegt auf dem Bauch auf einer Liege und lächelt in die Kamera.

Entspannungstherapie

Auszeit vom Alltag

In unserer Praxis bieten wir gezielte Entspannungstherapien an, die darauf abzielen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Ob progressive Muskelentspannung, Atemübungen oder spezielle Massagetechniken – wir passen die Methoden individuell an Ihre Bedürfnisse an.

Diese Therapien helfen nicht nur bei der Regeneration nach Verletzungen oder Verspannungen, sondern fördern auch die innere Balance und eine nachhaltige Entspannung. Gönnen Sie Ihrem Körper und Geist eine Auszeit und profitieren Sie von unseren professionellen Entspannungsangeboten, um den Alltag mit neuer Energie zu meistern.

Entspannungstherapie-Leistungen in unserer Praxis

Progressive Muskelentspannung

Bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen zur Förderung tiefer Entspannung.

Atemtherapie

Gezielte Atemübungen zur Beruhigung des Nervensystems und Verbesserung der Sauerstoffversorgung.

Aromatherapie-Massagen

Kombination aus entspannenden Massagetechniken und ätherischen Ölen für tiefe Regeneration

Wärmetherapie

Anwendung von Wärmekompressen oder Wärmepackungen zur Lockerung verspannter Muskeln.

Manuelle Lymphdrainage

Sanfte Massagetechnik zur Reduktion von Schwellungen und Förderung der Entspannung.

Klangtherapie

Einsatz von Klangschalen oder beruhigender Musik, um einen Zustand tiefer Entspannung zu erreichen.

Wir sind für Sie da

Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Wir freuen uns auf Sie!

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